המארז החזק בישראל מבית אלפא (ALFA) | שילוב מנצח לעלייה במסה

כל מתאמן שמכוון לעלייה משמעותית במסת השריר (Bulking) מכיר את הדילמה: מצד אחד, הגוף זקוק לכמות אדירה של קלוריות ופחמימות כדי לגדול. מצד שני, מיד לאחר האימון (או בשילוב בארוחות קלות), הגוף דורש חלבון נקי ומהיר ללא עודפי שומן ופחמימה. רכישת שני המוצרים בנפרד עלולה להיות הוצאה כלכלית כבדה.
לקניית ביג מאס גיינר בנפרד >

כאן נכנס לתמונה המארז החזק בישראל מבית אלפא – חבילת הקומבו האולטימטיבית והמשתלמת ביותר בארץ, שנועדה לתת לכם מענה תזונתי מלא וגמיש למשך חודשים. המארז כולל 6.8 ק"ג של אבקת ביג מאס גיינר יחד עם 2.27 ק"ג של אבקת חלבון אלפא פרימיום (סך הכל למעלה מ-9 קילו של אבקות!),
למארז אבקת חלבון זוגי > 

למה לקנות מארז משולב ולא מוצר בודד? (הסינרגיה המושלמת)

כדי לא ליצור כפילות, חשוב להבין שחלבון וגיינר אינם סותרים זה את זה – הם משלימים זה את זה במעגל התזונה היומי של מתאמן:

• אבקת החלבון (2.27 ק"ג): נועדה לזמנים שבהם אתם מחפשים תיקון ובניית שריר "נקייה". אידיאלית לצריכה מיד לאחר אימון משקולות (לספיגה מהירה), לשילוב בשייק בוקר קליל, או לאפייה ובישול של מתכונים עתירי חלבון מבלי להקפיץ את כמות הקלוריות היומית.

• הביג מאס גיינר (6.8 ק"ג): הכלי הכבד שלכם לעלייה במשקל. מיועד לצריכה בין ארוחות או בימי מנוחה שבהם אתם מתקשים להגיע ליעד הקלורי שלכם מתוך מזון מוצק. הגיינר דוחף את הגוף למאזן קלורי חיובי (עודף קלורי), שהוא התנאי ההכרחי לעלייה במסת הגוף והשריר.

• גמישות תזונתית: השילוב מאפשר לכם "לשחק" עם הערכים היומיים. ביום אימון אינטנסיבי – שייק גיינר. ביום שבו אכלתם הרבה פחמימות בארוחת הצהריים אך חסר לכם חלבון – מנת אבקת חלבון נקייה.

היתרונות הבולטים של המארז

• התחייבות למחיר הנמוך בישראל: חיסכון ענק לעומת רכישת כל מוצר בנפרד.
  מה לבחור גיינר או אבקת חלבון ? >

• התאמה אישית מלאה: בחירה חופשית מתוך מגוון עצום של טעמים – תוכלו לבחור טעם אחד לחלבון (למשל, גלידת פיסטוק מיוחדת) וטעם שונה לחלוטין לגיינר (כמו שוקולד וקרמל מלוח) כדי לגוון ולא להשתעמם.

• איכות ובטיחות: שני המוצרים מיוצרים בישראל תחת רישיון משרד הבריאות, עומדים בתקני איכות GMP מחמירים ומחזיקים בכשרות.

• הטבות לבחירה: אפשרות להוסיף שייקר מקצועי, חטיפי חלבון או ציוד אימון במחירי עלות ישירות במעמד הרכישה.

שאלות נפוצות (FAQ) – שילוב גיינר וחלבון

איך נכון לשלב בין הגיינר לחלבון באותו יום? זה תלוי ביעדי התזונה שלכם, אך הגישה הנפוצה ביותר למסה היא: מיד לאחר אימון (Post-Workout) – מנת אבקת חלבון עם מים או חלב, לספיגה מהירה של חומצות אמינו. בשעות הבוקר, או בין ארוחת הצהריים לערב כ"ארוחת ביניים" עתירת קלוריות – מנת ביג מאס גיינר שתעזור לכם לסגור את היעד הקלורי היומי.

האם המארז מתאים למי שנמצא בחיטוב? המארז פחות מתאים לתקופת חיטוב קלאסית, מכיוון שהגיינר (שמהווה את רוב משקל המארז) מיועד ספציפית ליצירת עודף קלורי ולעלייה במשקל. למטרות חיטוב, עדיף להצטייד באבקת חלבון בלבד או במארז זוגי של אבקות חלבון.

לכמה זמן המארז הזה אמור להספיק לי? מדובר בכמות אדירה של למעלה מ-9 ק"ג אבקה. עבור מתאמן ממוצע הצורך מנת חלבון אחת ביום ו-1-2 מנות גיינר ביום, המארז יספק תמיכה תזונתית יומיומית לחודשיים עד שלושה חודשים ברציפות.

מארז אבקת חלבון + גיינר | ALFA אלפא

• מארז אבקת חלבון + גיינר | ALFA אלפא

למגוון מוצרי אלפא לחץ כאן > 
למגוון מוצרי נוטרי די לחץ כאן >
לתוכנית ליווי לחיטוב הגוף >