אסף סבג מאמן כושר אונליין ויועץ תזונה
מה קורה זה אסף!
הגעתם לאתר הראשי שלי,
אציג את עצמי – אסף מאמן כושר ותזונה, בשנים האחרונות כל מה שאני עושה זה להפוך את החלומות של המתאמנים והמתאמנות שלי למציאות, בין אם זה לרדת במשקל / לעלות במשקל ובמסת שריר, ובטח אתם שואלים איך אני עושה את זה? אז פיתחתי את "שיטת הרמזור" שיודעת איך לקחת כל "גוף רגיל" ולהפוך אותו לגוף החלומות – בלי לסבול במהלך התהליך ולהפסיק לאכול אוכל טעים, ומבלי לעשות 10 אימונים בשבוע (וכן גם אם ניסית עד עכשיו 10 פעמים ולא הצלחת) אז אני מזמין אותך לעקוב אחרי באינסטגרם ולהצטרף אלי למשפחה שלי!
לתהליכי ליווי אונליין ותוכניות אימון – לחצו כאן >
בשנים האחרונות ליוותי מאות מתאמנים ומתאמנות שרצו לשנות לעצמם את החיים, את הגוף ולהפוך לבריאים יותר. התוכנית כושר אונליין שלי מאפשרת למתאמנים שלי להצליח להגיע לגוף החלומות שלהם מבלי לוותר על אוכל שהם אוהבים לאכול, מבלי להשתעבד לאימונים ומבלי לחכות המון זמן עד שהם רואים תוצאות וכל זה במינימום טעויות ומקסימום תוצאות, העיקרון המנחה שלי זה ללמד גם תוך כדי ולהבעיר ידע כי בסוף להביא מתאמן רק לתמונת לפני אחרי בלי שהוא יודע כלום זה לא חוכמה.
באינסטגרם שלי אני מעלה המון תוכן וערך בחינם לגמרי שעוזרים לאנשים להתקדם, והתוכנית כושר ותזונה שלי היא קפיצת מדרגה רצינית לעבר גוף החלומות – בשורה התחתונה מתאמן שמגיע אלי במקום לעשות אין סוף טעויות להתקדם לאט ולבזב אנרגיה מיותרת, אנחנו בונים לו תהליך מותאם אישית שיקח לו פי כמה וכמה פחות זמן יחסוך לו את בזבוז הזמן וגם את בזבוז האנרגיה!
מצרף לכם גם קישור לבלוג שלי שבו תמצאו המון מאמרים ומידע בנושאים שתחפשו >
אסף סבג מאמן כושר אונליין ויועץ תזונה
אלו רק חלק מהמתאמנים והמתאמנות שלי שכבר השיגו את גוף החלומות שלהם, ועכשיו אני מזמין אותך להצטרף אליהם ולעשות את הצעד הזה שבעוד כמה חודשים ישנה לך את החיים ואת הגוף!