אלפא קריאטין 150 גרם | ALFA – כוח, מסה ותוצאות מוחשיות

התוסף שכל מתאמן צריך בתיק

מה זה קריאטין?

קריאטין מונוהידראט הוא אחד מתוספי התזונה הנחקרים ביותר בעולם הספורט. הוא מספק אנרגיה זמינה לתאי השריר ועוזר לגוף שלך להפיק יותר כוח בכל חזרה, בכל ספרינט ובכל סט. עם שימוש קבוע, הקריאטין מסייע ל:

• 💪 הגדלת מסת שריר רזה

• ⚡ שיפור כוח מתפרץ

• 🧬 התאוששות מהירה יותר

• 🧠 גם לשיפור תפקוד קוגניטיבי במקרים מסוימים

למה דווקא הקריאטין של ALFA?

• ✅ קריאטין מונוהידראט טהור 100% – באיכות גבוהה במיוחד

• ✅ 150 גרם באריזה קומפקטית ונוחה לשימוש יומיומי

• ✅ ספיגה יעילה וקלות בעיכול – אין תחושת כובד

• ✅ מותאם גם למתאמנים טבעיים – ללא חומרים אסורים

• ✅ כשר, טבעי, ללא צבעי מאכל, טעמים או סוכרים

למי מתאים התוסף?

• מתאמני כוח, פיתוח גוף וקרוספיט

• רצים, כדורגלנים, ספורטאי סיבולת

• כל מי שמעוניין בביצועים גבוהים יותר ובמראה חטוב יותר

• גברים ונשים כאחד – בטוח ויעיל

איך זה עובד?

קריאטין נאגר בתאי השריר ומשמש כמקור ATP (אנרגיה זמינה) לביצועים קצרים ועצימים. ככל שיש יותר קריאטין בשריר, כך אפשר להרים יותר, לרוץ מהר יותר – ולהתאושש מהר יותר.

איך משתמשים?

• מנת טעינה (לא חובה): 20 גרם ליום ל-5–7 ימים (חלק ל-4 מנות ביום)

• מנת תחזוקה: 3–5 גרם ביום – רצוי אחרי האימון

• ניתן לערבב עם מים או לשלב עם שייק חלבון

טיפים לשימוש:

• שתה הרבה מים לאורך היום

• ניתן לשלב עם תוספי BCAA או בטא אלנין

• עובד מצוין עם תפריט תזונה מאוזן ועבודה קשה באימונים

קריאטין, קריאטין מונוהידראט, קריאטין אלפא, ALFA קריאטין, קריאטין 150 גרם

1. תוספי תזונה לספורטאים
   תוסף לספורטאים, תוסף לפיתוח גוף, תוספים למתאמנים, תוסף למסה, תוסף לכוח

2. שיפור ביצועים באימון
   תוסף לאימון עצים, הגברת כוח, שיפור מסת שריר, יותר חזרות באימון, פחות עייפות

3. מותג ALFA ותוספי פרימיום
   ALFA תוספי תזונה, אלפא תוספי ספורט, קריאטין ALFA, תוספים איכותיים אלפא, אבקת אלפא

4. תוספים טבעיים מאושרים
   תוסף כשר, ללא סוכר, ללא חומרים אסורים, טבע בריא תוספי תזונה, נוטרי די קריאטין

5. מושגים בתחום הכושר
   ATP, סיבולת שרירית, קריאטין למסה, תוסף להעלאת אנרגיה, קריאטין אחרי אימון