התוכן המובא להלן מיועד להעשרה בלבד ומבוסס על סקירות מחקריות ומידע עדכני אודות תכונותיהן של אצות ומזונות על בצורתם הטבעית. יובהר כי המידע מתייחס לרכיבים באופן כללי ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר, ואיננו מהווה המלצה רפואית, התוויה לשימוש בתוסף ספציפי או תחליף לייעוץ עם איש מקצוע. המידע אינו מהווה תרופה ואינו מיועד לרפא או למנוע מחלה כלשהי.
ספירולינה טבעונית נוטרי די (Nutri D): מזון העל המרוכז לאנרגיה, התאוששות וחיוניות
אצת הספירולינה הוכתרה מזמן כ"מלכת מזונות העל" (Superfoods), ובצדק. היא מכילה ריכוזים גבוהים במיוחד של חלבון, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. עם זאת, האתגר הגדול ביותר בצריכת ספירולינה טרייה או באבקה הוא הטעם והריח הדומיננטיים שלעתים מרתיעים מתאמנים ושוחרי בריאות רבים.
כאן נכנסת לתמונה הפורמולה של ספרולינה נוטרי די (Nutri D). באמצעות טכנולוגיה חדשנית של ייבוש והקפאה, נוטרי די הצליחה לכלוא 500 מ"ג של מיצוי ספירולינה טהור בתוך כמוסה צמחית נוחה לבליעה, ללא כל טעם או ריח לוואי. עם מארז ענק של 200 כמוסות במבצע 1+1 (סך הכל 400 כמוסות), מדובר בפתרון המשתלם והאיכותי ביותר לשילוב מזון העל בשגרת היום-יום.
למה דווקא הפורמולה של נוטרי די?
הסוד של נוטרי די טמון באיכות הגידול ובתהליך ההפקה. הספירולינה גדלה באופן טבעי במים מתוקים, מה שמבטיח ערכים תזונתיים מהגבוהים בעולם.
ביו אורגניק מטריקס: תרכובת ייחודית של חומצות אמינו, חומצות שומן חיוניות, ויטמינים ומינרלים. הסינרגיה בין הרכיבים מאפשרת זמינות ביולוגית גבוהה וספיגה מקסימלית בגוף.
ללא פשרות על איכות: 100% טבעוני, ללא חומרים מן החי, ללא חומרים משמרים, ללא תוספת סוכר וללא רכיבים שעברו הנדסה גנטית (NON-GMO).
נוחות מקסימלית: כמוסות קלות לבליעה שחוסכות את ההתעסקות היומיומית עם אבקות מלכלכות.
המדע שמאחורי הספירולינה: כוח ירוק ומוכח מחקרית
הספירולינה היא אצה כחולה-ירוקה הנחקרת באופן אינטנסיבי על ידי הקהילה המדעית. להלן עיקרי התכונות של הרכיבים המצויים בה:
1. מקור חלבון שלם ועוצמתי
אצת הספירולינה מכילה בין 55% ל-70% חלבון מלא, הכולל את כל חומצות האמינו החיוניות. מחקרים מראים כי ריכוז זה (הגבוה פי 3 מבשר בקר) הופך אותה ליתרון עצום עבור ספורטאים, צמחונים וטבעונים הזקוקים להשלמת חלבון איכותי מן הצומח.
2. אנרגיה, התאוששות וביצועים
מחקרים רבים שנעשו על אצת הספירולינה מראים כי הרכיבים בה מסייעים בהתמודדות עם תשישות, עייפות כרונית וחוסר אנרגיה. בנוסף, נמצא במחקרים כי צריכת ספירולינה תומכת בהתאוששות מהירה יותר של רקמות השריר לאחר אימון מאומץ, בזכות הריכוז הגבוה של נוגדי חמצון וויטמינים.
3. חילוף חומרים, ירידה במשקל וניקוי רעלים
נוכחות גבוהה של כלורופיל, אומגה 3, אומגה 6, ברזל, וויטמינים מקבוצת B, הופכת את הספירולינה לתחנת כוח תזונתית. מחקרים מצביעים על כך שצריכתה תומכת בתהליכי חילוף החומרים בגוף, מסייעת בתהליך ירידה במשקל, ופועלת לניקוי רעלים (דטוקסיפיקציה).
4. תמיכה חיסונית ומניעת אנמיה
מחקרים קליניים מראים כי לספירולינה יש תפקיד בסיוע לגוף בהתמודדות עם מצבי אנמיה (בזכות הזמינות הגבוהה של הברזל בה) וכן בהקלה על תסמיני אלרגיות, הודות לתכונותיה כמחזקת של המערכת החיסונית.
פרוטוקול שימוש והוראות
המינון המומלץ: כ-6 כמוסות ביום. ניתן לפצל את הנטילה (למשל: 3 בבוקר ו-3 בצהריים).
אופן הנטילה: יש לבלוע עם כוס מים, ניתן ליטול לפני או אחרי ארוחה.
מינון מקסימלי: עד 10 כמוסות ביום, לספורטאים בתקופות עומס או אנשים הסובלים מחוסרים תזונתיים משמעותיים.
שאלות נפוצות (FAQ)
למה לא לקנות פשוט אבקת ספירולינה במשקל? רבים בודקים אבקת ספירולינה מחיר ונוטים לחשוב שאבקה משתלמת יותר. אולם, אבקת ספירולינה מתאפיינת בטעם דומיננטי של "מי ים" שקשה מאוד להסוות בשייקים או במזון. טכנולוגיית הכמוסות מבטלת לחלוטין את חסרון הטעם, ושומרת על הרכיבים הרגישים באמצעות ייבוש והקפאה. כשבודקים ספירולינה מחיר מול נוחות שימוש, של נוטרי די (400 כמוסות סך הכל) מנצח בגדול.
האם זה מתאים למתאמנים בתקופת חיטוב? בהחלט. הספירולינה מספקת מגוון רחב של מיקרו-נוטריאנטים (ויטמינים ומינרלים) החסרים פעמים רבות בתפריט דל קלוריות, מבלי להוסיף סוכר או שומן מיותר.
האם נשים בהריון יכולות להשתמש? למרות שמדובר ברכיב טבעי לחלוטין, נשים הרות, מניקות ואנשים הנוטלים תרופות מרשם חייבים להיוועץ ברופא המטפל לפני שילוב תוספים חדשים.
מפרט טכני של המארז
תכולה: 200 כמוסות
ריכוז: 500 מ"ג מיצוי ספירולינה טהור בכל כמוסה.
התאמה תזונתית: 100% טבעוני (Vegan), ללא הנדסה גנטית (NON-GMO).
כשרות: כשר למהדרין בהשגחת הבד"ץ העדה החרדית ירושלים.
אישורים: מיוצר ברישיון משרד הבריאות, עומד בתקן GMP
למגוון מוצרי אלפא לחץ כאן >
למגוון מוצרי נוטרי די לחץ כאן >
לתוכנית ליווי לחיטוב הגוף >
.
אידית טל –
שנים שאני מזמינה ואף פעם לא מאכזבים